咖啡被证明不仅仅是鞋面

日期:2017-09-16 02:19:12 作者:姚柃濠 阅读:

<p>作者:Eduardo Gonzales,医学博士咖啡健康与否</p><p>我读过很多关于这种饮料的正面消息,但也有许多消极因素</p><p>什么是真实分数</p><p> [email protected]咖啡是世界上最受欢迎的非酒精饮料,人们到处都期待着早晨喝一杯咖啡</p><p>饮料的受欢迎程度源于其独特的味道和其咖啡因含量的刺激作用 - 提高警觉性,以及改善的心理和认知表现</p><p>虽然吸烟可能是人类采用过的最糟糕的习惯,但咖啡饮用被证明是最有益的,也可能是最有益的</p><p>科学数据越来越多地表明,咖啡不仅仅是一种鞋面</p><p>咖啡的喧嚣咖啡的危机证明咖啡可能对健康有益的证据肯定越来越多</p><p>然而,在你开始按加仑喝咖啡之前,请记住,这些研究都不是“因果关系”,没有一个是决定性的</p><p>此外,请记住,咖啡因也被证明是不受欢迎的效果</p><p>习惯性过量摄入咖啡可能会产生许多健康问题,包括压力水平增加,胃灼热,胃酸过多,失眠,血胆固醇水平升高以及骨质疏松症风险增加</p><p>另一个越来越受关注的问题是丙烯酰胺,这是一种在咖啡豆被烘烤时产生的致癌物质,尽管没有人确定咖啡中丙烯酰胺的含量是否高到足以引起健康问题</p><p>总而言之,咖啡应该适量服用</p><p>每天一至四杯是可以的,但更多可能不再是</p><p>有关健康问题的电子邮件查询:[email protected]标签:阿尔茨海默病,咖啡饮用者,咖啡摄入量,咖啡被证明不仅仅是一个上层,一杯咖啡,医学笔记,